Muchos padres comprenden que es importante el sueño, pero dejar dormir los bebes a la hora que ellos mismos decidan, es para algunos padres primerizos una ardua tarea de adaptación. Por tal razón, el horario de sueño de los bebes, no es el mismo de los padres.
Ciertamente es un asunto de acomodación y adaptación, entendiendo que deben dormir los bebes para alcanzar un optimo desarrollo físico y mental. Además, que esta necesidad fisiológica de cada bebe, le permitirá obtener una memoria y una buena actitud, entre otros beneficios que conlleva dejar dormir a los bebes.
Veamos a continuación.
12 Consejos por lo que deben dormir los bebes
1 – Cuando los bebes duermen lo suficiente y bien, logran ser niños con mayor capacidad de desenvolvimiento y facilidad para expresar sus emociones.
2 – Dejar dormir los bebes le dan la oportunidad de ser niños con menos problemas de irritabilidad.
3 – El desarrollo de buenos hábitos de sueño en los pequeños, les da la oportunidad de tener una correcta rutina.
4 – Todo padre sabe que los pequeños son diferentes, esto requerirá conocer el tiempo de sueño con respecto a la edad.
5 – Ciertamente deben dormir los bebes para fortalecer su correcto canal de aprendizaje.
6 – Deben dormir los bebes para que se desarrollan las hormonas del crecimiento.
7- Cuando los bebes duermen aumenta su capacidad de memoria y de aprendizaje.
8 – Si no logra dormir lo necesario se alteran las emociones.
9 – La carencia de sueño es causante de problemas de atención.
10 – Así mismo deben dormir los bebes para fortalecer su sistema inmune.
11- Es de considerar que el bebe no duerma, se corre el riesgo de sobrepeso.
12- Sin duda alguna deben dormir los bebes para que no afectan la tranquilidad de la familia.
De tal manera sí se conoce la importancia por la que deben dormir los bebes, se tomará en cuenta los consejos dados y los padres consideran que con la llegado de los hijos el ritmo de vida cambia por completo.
Comprender que deben dormir los bebes los padre tiene que llenarse de mucha paciencia
Ciertamente los padres requerirán de constancia, paciencia y mucho amor con la llegada de otro miembro más a la familia.
En tal sentido el especialista Martín señala que hasta para conseguir que los bebes entiendan la diferencia entre las horas para dormir en el día y la noche se necesitará de ciertos gestos que le permitirá alcanzar los correctos periodos de sueño.
Además se necesitará:
♣ – Recordar que ya tu tiempo es el mismo tiempo del bebé.
El horario de su bebé se ha convertido en el suyo. El cual se puede dividir en trozos más pequeños, entre, la alimentación, el cambio, así como muchos arrullos y abrazos, tendrá éxito.
Consejos: Después de las primeras semanas estresantes, es más probable que los bebés duerman más siestas a la hora habitual. Pronto dominará la organización de su día.
♣ – Bienvenido al maravilloso club de padres.
Se conoce como paternidad. De repente tienes muchos conocidos. Los extraños te sonríen.
Consejos: Desarrollará un estilo de crianza distintivo que sea adecuado para su hogar.
♣ – Las relaciones sociales darán un giro.
Ciertamente tu vida social no será la misma, debido a la atención que se le dará al nuevo miembro de la familia.
Consejos: Reserve tiempo para ustedes dos. Planifique una cita y hable sobre las cosas que están sucediendo en su vida.
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♣ – Adaptándote al nuevo horario nocturno
Es la verdad. La llegada de un nuevo bebé rara vez es la mejor noche de sueño. No debería tomar toda la noche, pero una vez que su bebé esté dormido durante toda la noche, es posible alternar con su pareja al levantarse.
Consejos: durante el día no debe intentar completar las tareas del hogar cuando el bebé duerme. Relájate y acuéstate.
♣ – Tendrás toneladas de visitantes
Los familiares y amigos estarán ansiosos por conocer al bebé. Asegúrese de no traer ninguna enfermedad y lávese las manos antes de tocar al bebé.
Consejos: ¿Se siente abrumado o agotado? Está bien que se diga a sí mismo «Intentemos de nuevo». La mayoría de la gente podrá comprender.
Deben dormir los bebes, aunque se convierta en todo un reto
♣ – Tu cara puede hacer cosas raras
Los bebés aprenden estando en el momento y relacionándose con su entorno. Podrás verte haciendo muecas para jugar o quedarte relajado señal que ya quiere que duerma.
Consejos: Sonríe, saca la lengua o haz un sonido divertido para llamar su atención luego podrás arrullarlo para que comprenda que es momento de dormir.
♣ – Necesitas ayuda
Los bebés son maravillosos, sin embargo, también requieren mucha atención. No intente hacerlo usted mismo. Ambos deben tener tiempo todos los días juntos mientras el otro se hace cargo del bebé.
Consejos: si es padre soltero, puede pedirle ayuda a su familiar o amigo. Un descanso te permite recargar energías.
♣ – Los bebés necesitan conversación
Cuando habla con su hijo hay dos resultados principales que ocurren: El bebé crece tan bien como usted se une y conversa. Pero tenlo en cuenta. Su bebé debe poder escuchar palabras reales para comenzar a hablar.
CONSEJO: Imite los sonidos de su bebé como «ba-ba» y «goo-goo» (o ambos) y luego espere hasta que emita un nuevo sonido y repítalo al revés. Esto les ayudará a comprender el dar y recibir de las conversaciones.
♣ – La culpa es normal
Te prometiste a ti mismo que serías un gran padre. Sin embargo, es posible que anhele los días de su juventud de vez en cuando, pero luego se siente culpable por no amar cada minuto de la crianza de los hijos. ¡No eres solo tú! Es normal necesitar un escape del bebé.
Consejos: cuando esté seguro en la cuna, comuníquese con su amigo. Toma una escapada y toma el mérito de todo lo que está sucediendo.
♣ – Los libros infantiles son literatura
Si nunca antes ha oído hablar de los libros infantiles, es hora de que los lea hoy. Muchos de ellos están escritos pensando en padres e hijos. Son entretenidos mientras también enseñan.
Consejo: Leer en voz alta ayudará a su hijo a reconocer palabras una vez que sea mayor.
♣ – Cometerás errores
Quizás en un mundo perfecto hay padres que son perfectos. En realidad, la regla general es: haz lo que funciona. Si su hijo es demasiado mayor para ser pacificado, pero puede ayudarlo a dormir y dormir, entonces querrá hacerlo. Estás libre de la carga y no la dañará.
Consejos: En caso de duda, consulte a su pediatra.
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